Starbene
Se sei predisposta (e pigra) a volte basta davvero poco perché la rotula “sbandi”. Scopri come prevenire e curare questo e gli altri disturbi che possono colpire la giuntura più sexy
di Mariateresa Truncellito
Non rinuncerei mai alla mia professione di consulente in un istituto finanziario. Ma il mio mestiere preferito è fare la mamma. E quello che mi è capitato giorni fa un vero... incidente sul lavoro! Stavo giocando sul tappeto con i miei bambini di 7 e 5 anni. All’improvviso hanno suonato alla porta: mi sono alzata bruscamente e forse ho stortato la gamba sinistra. Ho sentito una tremenda fitta al ginocchio. Mi sono venute le lacrime agli occhi e non riuscivo più a muovermi. Nel giro di mezz’ora si è gonfiato, nonostante ci avessi messo subito sopra del ghiaccio.
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di Mariateresa Truncellito
Guarire grazie a una medicina finta: è questo lo straordinario effetto che può avere una sostanza inerte. Immaginazione? Niente affatto: perché il nostro corpo, stimolato in modo opportuno, è capace di auto-curarsi. Scopri come e... approfittane!
Sei in ufficio, tormentata dal mal di testa. Ti soccorre una collega con una provvidenziale pastiglia. Non appena la prendi, ti senti meglio: il farmaco non agisce istantaneamente, lo sai anche tu. Eppure, il solo fatto di averlo inghiottito, ti ha attenuato il dolore. Se ti è capitata un’esperienza simile, hai provato su di te un “effetto placebo”: il potere curativo della convinzione di assumere qualcosa che “ci fa bene”. In senso stretto, l’effetto placebo è il beneficio che i medici ottengono dando ai pazienti sostanze inerti, illudendoli che si tratti di medicinali. Un meccanismo molto sfruttato nei laboratori di ricerca, dove l’efficacia di nuovi farmaci viene “testata” confrontandoli con... l’acqua fresca.
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di Mariateresa Truncellito
È la vostra prima cena e avresti voluto essere bellissima. E invece, eccolo lì, il dannato brufolo sul mento. Oppure il tuo problema sono le mani: umide e sudaticce a ogni nuovo incontro di lavoro. O, magari, sei di quelle che prima di un esame all’università’ si gonfiano come un palloncino e si presentano al professore con un concerto nella pancia. Foruncoli, iperidrosi, peli superflui che appaiono improvvisamente sul viso, alitosi che complica una discussione difficile col capoufficio, dermatiti sul collo e sulle sopracciglia: sono tanti piccoli, ma grandi, disturbi imbarazzanti. Problemi di salute lievi, ma che impacciano i rapporti sociali. E che si manifestano nelle situazioni meno opportune.
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di Mariateresa Truncellito
I bambini, lo sai, si fanno soprattutto con l’amore. Ma si può accelerare l’arrivo della cicogna? Certamente sì. Conoscendo il tuo corpo e i suoi ritmi. E preparandolo a vivere al meglio la lunga e meravigliosa avventura della gravidanza
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di Mariateresa Truncellito
Umore ballerino, irritabilità, cali d’energia. E molti disturbi fisici. Se la sindrome premestruale rovina la tua vita (e quella di chi ti sta accanto), corri subito ai ripari. Perché ci sono molti rimedi “su misura”.
La sindrome “della luna” da millenni è il simbolo della mutevolezza dell’universo femminile, fragile e un po’ misterioso.
Il 60 per cento delle donne prova un forte desiderio di dolci nella settimana che precede il ciclo.
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di Mariateresa Truncellito
Il tuo battito va forte come un treno e tu, spaventata, ti chiedi se a trent’anni è già l’ora del cardiologo. La risposta? Te la darà un altro specialista, l’endocrinologo. Soprattutto se anche l’ago della bilancia sta scendendo e quello dell’irritabilità è a livelli di guardia
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di Mariateresa Truncellito
Hai la fortuna di avere un paio di belle gambe ma tua mamma soffre di disturbi venosi? Non c’è tempo da perdere: per mantenerle sexy il più a lungo possibile devi provvedere subito
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di Mariateresa Truncellito
Bruciore, spasmi, bisogno continuo di fare pipì... Un tormento che prima o poi quasi tutte le donne sperimentano. E, spesso, colpisce a tradimento. Sconfiggerlo è possibile. Ma occorre conoscere bene il nemico. Ed evitare il fai-da-te
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di Mariateresa Truncellito
La guerra alla “buccia d’arancia” quest’anno può contare su nuove armi: fiale, patch, creme e fanghi a base di “superingredienti” drenanti e lipolitici. Trova, con noi, la soluzione giusta per te
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di Mariateresa Truncellito
A volte l’organismo sembra sotto il tiro incrociato di tanti nemici della salute. E può succedere anche quando, in apparenza, non si può neppure dare la colpa allo stress. Scopri perché e come difenderti
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